خەۋەرلەر

كوللاگېن پېچىنە

يېغىش ئادەم بەدىنىدىكى ھەر خىل تىپلاردىكى ھەر خىل توقۇلمىلارنىڭ قۇرۇلمىسى, كۈچ, ۋە ئېلاستىك شىددەت بىلەن شۇغۇللانغان. سۈت ئەمام شىمالدىكى ئەڭ مول ئاقسىل سۈپىتىدە, ياڭراتقۇ, يۇلتۇز بىناخورتىنىڭ تەخمىنەن% 30 نى ئىگىلەيدۇ. يىلاندىن كېيىن, ياڭا كەتكەن سۇدروگېن پېچىگېن كوللېگېن ياكى كوگانتور دەپ تونۇلغان يىللارمۇ خەير-ساخاۋەت بۇيۇملىرى دەپ ۋە كەمگەر گىدروزان شەكىللىك دەپ تونۇلغان. ئۇلارنىڭ ساغلاملىق پايدىلىرى ۋە كەڭ دائىرىدە كۆچمە ھۆججەتلەرگە كۆرۈنەرلىك ئەھمىيەتكە ئەھمىيەت بەردى. بۇ ماقالىدە, يېغۇچنى ئاسپىرانتلار ھالىتىنى ئىزچىل, ئۇلارنىڭ كېيىنكى مەنبەلەر, بىئولوگىيىلىكسىزلىق ۋە ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئۆزلىرىنىڭ كىشىلەرنىڭ سالامەتلىكىگە تەسىر كۆرسىتەلەيدىغانلىقى ۋە ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن رىقابەتلىشىشى مۇمكىن.

كوللاگېن پېچىنە نېمە?

ياڭاق پېپتىلىرى پالەك گىدرولىز دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ جەريان چوڭ كوللاگېن مولېكۇرىنى كىچىك بالىلارغا بۆسۈپ ئۆتۈپ, ئۇلارنى تېخىمۇ كۆپ بىپەرۋالىق قىلىپ بەدەنگە ئاسانلا سۈمۈرۈلىدۇ. ھاسىل بولغان ھەۋەسنىڭ ئادەتتە چوقۇم مېڭە, پروېمېڭ, پروڭې, پروېلا, پروېلا, قان ۋە گىدروسكىسىدىكى ئامىنو كىس مېررودنىڭ ئارىلاشمىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئامىنو كىس مېرروبىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ ئۇلاش توپىنى ساقلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كوللاگېن پېپتىسىنىڭ مەنبەسى

ياڭاق پېچىنە, ھەر ئىككى ھايۋان ۋە دېڭىز-ئوكياندىن ھەر خىل مەنبەلەردىن ئېرىشكىلى بولىدۇ. ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان مەنبەلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
بوۋىن (چارۋا):يۇقىرى كوللىكتىپ مەزمۇنى, بولۇپمۇ سۆڭەك ۋە تېرە ئۈستىدە ئىكەنلىكى توغرىسىدا مەلۇم.
پوركتىن (چوشقا):مۇشۇنىڭغا ئوخشاش Amino كىس نۇرىس ئارخىپى بىلەن تەمىنلىنىدۇ, تولۇقلىمادا دائىم ئىشلىتىلىدۇ.
توخۇ:IIGHangE تىپىدا باي, ئالاھىدە ساغلاملىق ئۈچۈن, بولۇپمۇ ئورتاق پايدا ئالىدۇ.
بېلىق (دېڭىز بۆلمىسى):بېلىق تېرىسى, تارازا ياكى سۆڭەكتىن كەلگەن, ھەمىشە تېخىمۇ يۇقىرى بىئولوگىيىلىكسىزلىق ۋە تۆۋەن مولېكۇلا ئېغىرلىقى سەۋەبىدىن لايىھەلەنگەن.

ھەر بىر مەنبە مەلۇم بىر ئوخشىمىغان Amino كىسلاتا بېلىقىنى تەمىنلەيدۇ, ئەمما ھەممىسى تېرە پەيدا بولۇش, بىرلەشمە ئىقتىدار ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن مۇھىم ئامانلىق ئۇنۋانى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

بىيولوگىيەلىك بولۇش ۋە سۈمۈرۈلۈش

سۇdrolildeded پېچىنە پېچىنە گەرچە تۆۋەن ھەزىم قىلىش ھوقۇقى سەۋەبىدىن ھازىرقى بىئولوگىيىلىك تونۇش ۋە ئاشقازان-ئۈچەي يولىدىكى سۈمۈرۈلۈش ۋە سۈمۈرۈلۈشچانلىقىنى ئاسانلاشتۇردى. نەتىجىدە, تېرمىنو, بوغۇم, سۆڭەك ۋە باشقا ئۇششاق توقۇلمىلارنى نىشان كىچىكلەپ كېتىش ماشىنىسىغا ئۈنۈملۈك يەتكۈزدى. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە, كوللاگېن پېشقەدپىي كىشىنىڭ ھەممىسىدە ئوغرىلىقچە ئوغرىلىقچە سۈمۈرۈلۈپ, ھەر بىر توقۇلمىلارنىڭ كونكرېت تەمىناتىغا مەخسۇس پايدىغا ئېرىشىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.

 

زەربە بېرىشنىڭ ساغلاملىق پايدىسى

تېرە ساغلاملىقى

كوللاگېن پېشقەدپىيلىكى كۆرسىتىلىشىچە, سۇنى ئاشۇرۇش, ئېلاستىي ھالەت, ئېلىلالىق, قاتتىقلىقىنى ئازايتىش ئارقىلىق تېرىنى ساقلاپ قېلىش ئارقىلىق تېرىنى ياخشىلاش ۋە قاتتىق كېسىشنى ئازايتقىلى بولىدۇ. تەتقىقاتنىڭ شۇنى ئىسپاتلىدىكى, يېقىش تولۇقلاش رەزىل ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ, ياشاشنى ئەسلىگە كەلتۈرىدىغىنى, ياشاينىڭ تاشقى قىياپىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردى ۋە ئومۇمىي تېرىنىڭ ھاياتىنى ئىلگىرى سۈرىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. مەسىلەن, ئاسسېر ئارىلىقى. (2015) تېرىنىڭ نەملىك ۋە ئۆرەر-چەتئەل يولىنىڭ ئاكتىپ تەسىرىنى تاپتى.

بوغۇم ۋە سۆڭەك ساغلاملىق

ياڭا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى داچا ۋە قاپارتقۇچتا كوللاگېن ۋە ئاقالخت ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش ئارقىلىق ئورتاق ساغلاملىقنى قوللايدىغان ئورتاق ساغلاملىقنى قوللاپ, ئازابنى قوزغىتالايدۇ ۋە دېھقانار قىلغۇچىلارنىڭ شەخسلەرنى ئاشخانىسى بىلەن ياخشىلايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, كوللاەت بىلەن يۇيۇشنىڭ ئوزۇقلۇقى يۇقىرىغا قايتىش بىنائىننىڭ (سۆڭەكلەرنى شەكىللەندۈرۈش) »(سۆڭەكلەرنى شەكىللەندۈرۈش) كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان, تېخىمۇ كۆپ سۆڭەكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ, كەڭ كۆلەمدە سۇنۇشقا يېتەكچىلىك قىلغان. بېللو ۋە ئوسېرنىڭ تەتقىقاتى (2006) ۋە كلارك قاتارلىقلار. (2008) ياڭانىڭ قوشۇمچە ۋە ئاۋنېننىڭ مۇھىم ئېلىشى مۇھىم نۇقتىنى ئاشكارىلىدى.

تەنتەربىيە ئىقتىدارى ۋە مۇسكۇل ئەسلىگە كەلتۈرۈش

كوللاگېن پېشقەدپىي جىنىس, گالىستۇك ۋە ئابىدە, مۇسكۇل رېمونت قىلىش ۋە ئۆسكەن رول تېخىمۇ مۇھىم رول ئوينايدۇ. كولا كېسىلىگە غۇپ, مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ, مان-بەش كۆپ ئورتاق ئاغرىشنى ئازايتىپ, تەنھەرىكەت ھەرىكىتىنى كۈچەيتىپ, تەنھەرىكەت باسقۇچى ۋە ساغلاملىق ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ. گىللېرمېتتنىڭ تەتقىقاتى. (2012) كوللاگىنىڭ سۆڭەكنىڭ سۆڭەكنىڭ ئىجابىي تەسىرىنى نامايان قىلدى, بۇ تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە پايدىلىق بولىدۇ.

Gut

كوللاگېننىڭ پېچەتلىنىشى, بولۇپمۇ ئالمىن كىسلاتتى Gلىككە, ئۈچەينى تىنىچلىقنى كۈچەيتىپ, مۇۋاپىق ھەزىم قىلىشنى قوللايدۇ. ئۇلار مۇزاكىيا ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە ئوخشاش ياخشىلىنىش ۋە ئومۇمىي ھەزىم قىلىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈشى, ساغلام ماگنىكا مىكروبچىخانىسىنى ساقلىشىغا ياردەم بەردى.

ساغلاملىقتىن ھالقىغان ئەپ

كوللاگېن پېچا يېمەكلىك ۋە ئىچىملىك, گىرىم بۇيۇملىرى, گىرىم بۇيۇملىرى ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا ۋە دورا خاراكتېرلىك نەرسىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر خىل كەسىپلەردە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار ئاقسىل باي يېمەكلىكلىرى, يېمەك-ئىچمەك تۈرى ۋە گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرىغا بىرلەشتۈرۈلگەن, گۈزەللىك مەھسۇلاتلىرى ئۇلارنىڭ پوزىتسىيىسى ۋە كېسەللىك ئىقتىدارى ۋە يېتەرسىزلىكلىرى. يېغىش پەركىمۇ ئۇلارنىڭ شۈبھىسىزكى, دورىسىكا قېرىشچان شەكىلدە يوشۇرۇن كۈچىگە ئىگە تېگىشلىكى ئۈچۈن مەقسەت قىلىنغان, تېرە قېرىش ھەم مۇسكۇلغا تاقابىل تۇرۇش.

خۇلاسە

ياڭا سۈتى كەڭ كۆلەمدە ساغلاملىق تەمىناتى بىلەن كۈچلۈك ئوزۇقلۇق تولۇقلاش رولىنى ئوينايدۇ. تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە مۇسكۇرنى قوللاش ۋە كۈچەيتىش ئۈچۈن بىرلەشمە ئىقتىدار ۋە ھەمكارلىقنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن كەڭ قوللىنىشچان پروگراممىلارنى كۆپ ئىلگىرلەشنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇلارنىڭ يۇقىرى بىئولوگىيىلىكسىزلىق, كونكرېت ئامىنو كىسلاتزۇلىت ۋە تۈردىكى تاللاش ئورۇنلار ئۇلارنى ھەر خىل ساغلاملىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەقسەتلەر ئۈچۈن تەركىب تاپىدۇ. قارang كۆرۈش تەتقىقاتى داۋاملىق يېڭى پايدا ئالىدىغان يېڭى پايدا ئالىدىغانلىقى ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكى ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرمەسلىكىنىڭ سالامەتلىكىنى ئاشۇرۇۋەتتى.

 

پايدىلانما

• Asasin, J., LatTi, E., shioya, s prawitt, J. (2015).تېرە نەملىك رايونىنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ۋە تېرورلۇق تورىدىكى تولۇقلىما بېرىشنىڭ ئۈنۈمى.ھۆسن تۈزەش تېرمورىيەسى, 14 (4) ژۇرنىلى.https://di.org/10.1111/jocd.1219.219999
• بېللو, AE, & OESSER, S. (2006).سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى ۋە باشقا بىرلەشمە پىرقىرىغۇچنى داۋالاش ئۈچۈن كوللاگېن گىدرولىز.نۆۋەتتىكى داۋالاش تەتقىقات ۋە قارىشىچە, 22 (11), 2221-2232.https://di.ord.org/10.1185/030079906560614114
• كلارك, KL, SebasStianelli, Fachchsnar, Kr, Aukermarnn, mukermarnn, ml (2008).24 ھەپتىلىك تەتقىقاتتا ئوت ئۆچۈرۈش رايونىدا ئوت-چۆپ بىلەن تەمىنلەنگەن ۋە پائالىيەتكە مۇناسىۋەتلىك بوغۇم ئاغرىقى بىلەن يېمەكلىك تولۇقلىمىسى سۈپىتىدە.نۆۋەتتىكى داۋالاش تەتقىقات ۋە قارىتا پىكىرى, 24 (5), 1485-1496.https://di.org/10.1185/030079085858585858585
• گۇيغۇچىملىق, F., fabiqu - روھ-روھ, ۋ., PC ۋە tométa: D. (2012).گىدرولىزلانغان يۇلتۇزلار سۆڭەك مېتابولىزم ۋە بىئاسسىكوم دورىسى موزاينى ياخشىلاندۇرىدىغان چاشقاننى ياخشىلايدۇ: ۋىترو ۋە vivo تەتقىقاتىدا.سۆڭەك, 50 (3), 876-883.https://di.org/10.1016/j./bone.2011.12.032
• Voldmer, dl, غەرب, ۋاراق, ۋە lephar, ED (2018).تېرە ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇش: داردلاند مىكرو مېتالنى ياللۇغى بىلەن تەبىئىي بىرىكمىلەرنى باشقۇرۇشنى باشقۇرۇش.خەلقئارا غايەت زور ژۇرنال مولېكۇلا پەنلىرى, 19 (10), 3059.https://di.org/10.3390/jmam19103059