خەۋەرلەر

تونۇشتۇرۇش:

كۆممىقونام يەنە كۆممىقوناق دەپمۇ ئاتىلىدۇ, نۇرغۇن مەدەنىيەتلەر نەچچە نەچچە يىل ئىچىدە ئاساسلىق يېمەكلىك بولۇپ, نۇرغۇن مەدەنىيەتلەر ئىچىدە ئاساسلىق يېمەكلىك بولۇپ كەلگەن. ئۇ پەقەت مەززىلىك ئەمەس, ئەمما ئۇ يەنە مۇھىم ئوزۇقلۇق ۋە تالا. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان, تەتقىقاتچىلار ئۇنسىيەدىكى ساغلاملىق پاراسەتنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بىلوگ يازمىسىدا, بىز كۆممىنىڭ ھەر خىل ساغلاملىق پايدىسىنى تەتقىق قىلىمىز ۋە نېمىشقا ئۇلارنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزدە بېسىشىڭىز كېرەك.

كۆممىقوناق پەردىسى نېمە?

پېچا دراما كىسلاتاسىنىڭ قىسقا زەنجىرى, ئاقسىل بىنا توسۇشى.Corn peptiesپراكتىرلىق ئاقساقال ئاقسىلدىن ئېلىنغان ئاقسىل ئاقسىلىدىن ئېلىنغان. بۇ جەريان رېمونتو كىسلاتاسىنىڭ كىچىككىنە زەنجىرىگە چۈشۈپ, قايسى جەدۋەل پېچىنە. بۇ پېشقەدەم ئەسكەرلەرنىڭ سالامەتلىكىمىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان ئۆزگىچە خۇسۇزاتچى بار.

كورن پېپتىد پاراشوكنىڭ ساغلاملىق پايدىسى:

1. ئوكسىدورنىڭ خۇسۇسىيىتى:كۆممىقوناق پېچىنە زىياپىتى ئېغىر زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياننى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. ھەقسىز رادىكاللارنى تەقدىرلەش ئارقىلىق, كۆممىقوناق سۇس يۈرەك كېسىلىگە يامغۇر, راك ۋە دىئابىت كېسىلى قاتارلىق ئاستا مىللىگى كېسەللىكلەرنىڭ توختىلۇشىنى ئازايتىشى مۇمكىن.

2. قان بېسىمنى تەڭشەش:تەتقىقاتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ماشىنىسىنىڭ قان بېسىم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئۇلار قان تومۇلەرنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق خىرەي بېلىقنى چەكلەش ئارقىلىق ئېلونملارنىڭ ھەرىكىتىنى چىڭ تۇتۇش ئارقىلىق يۇقىرى قان بېسىمنى تۆۋەنگە ياردەم بېرەلەيدۇ. يېمەك-ئىچمىكىڭىزدە كورلې پېپتىلىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ساغلام قان بېسىم دەرىجىسىنى ساقلىشىغا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

3. ياشقا كىردى.سوزۇلما يۇلتۇز بەلگىلەش ھەر خىل كېسەللىكلەر, سېمىزلىك ۋە بەزى تىپتىكى ر иك. كۆممىقوناق كۈتۈپخانىسى يۈنەش خاراكتېرلىك خۇسۇسىيەتچىلەرنىڭ بەدەنگە قارشى تۇرۇش ۋە ساغلاملىقنى ئازايتىپ, ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن تېپىلغان.

4. ئىممۇنىتېت سىستېمىسى قوللاش:يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە قوناق پېچىنە قوشۇش ئىممۇنىتېت سىستېمىسىڭىزنى ئاشۇرالايدۇ. ئۇلار ئىممۇنىتېت ھۈالىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ۋە فۇنكسىيەسىنى قوزغىتىپ, بەدىنىڭىزنى يۇقۇملىنىش ۋە كېسەلگە تېخىمۇ قارشى زىيان يەتكۈزىدۇ.

5. ھەزىم قىلىش سىستېمىسى ساغلاملىق:كۆممىق تاۋۇشلۇق, ھەدىس سىستېمىسىنىڭ ساغلاملىقىنى قوغداشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. تالا دائىملىق تەربىي تەرتىپىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ, قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, ئەترەت قىلىش ئارقىلىق دېھقانلار باكتېرىيە ئارقىلىق غەلىبە باكتېرىيەنى قوللايدۇ.

6. ئېغىرلىقنى باشقۇرۇش:ئەگەر سىز بىر نەچچە فوندستېرلىڭنى يوقىتىپ قويماقچى بولسىڭىز, كۆممىقوناق پۇشايمان قىلىشقا ئۇرۇنسىڭىز ياردەم قىلالايدۇ. ئۇلار ياخشىلىق ھېس قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ, سىزنى ئۇزۇنراق ھېس قىلىش. ئاچلىق بىلەن ئىشتىھا ۋە ئىشتىھا كۈچىنى ئازايتىش ئارقىلىق, كۆممىقوناق پېتىرسىنلىق باشقۇرۇشنى باشقۇرۇش تىرىشچانلىقىنى قوللايدۇ.

كۆممىقوناق پېچىنە-پىرەنىكنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

ھازىر بىز ئەيىبلەشنىڭ ساغلاملىق پايدىسىنى چۈشىنىپ, بۇ مەيدان مۇسابىقىدە ئۇلارنى دوكتورلۇققا كىرگۈزۈمىز? بۇ يەردە بەزى ئاددىي تەكلىپلەر بار:

1. كۆممىقوناق يېقىشلىق تاماق:سىلىقلاش, ئاقسىل سىلكىتنى, ئاقسىل سىلكىت ياكى پىشۇرۇلغان بۇيۇملارغا قوڭۇر رەڭلىك پاراشوك قوشۇڭ.

2. كۆممىقوناق ئۇششاق-چۈششەك ئىشلار:كۆممىقوناق ياكى پوپايكا ياكى پوپايكادىن ياسالغان ئۇيۇشما

3. كۆممىقوناقنى ئاساس قىلغان تاماقلار:بۇ ساغلام تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قونچاق ۋە كۆممىقوناق تاماق تەييارلاڭ, بۇ ساغلام مەدەنىيەتنى بىرلەشتۈرۈش.

خۇلاسە:

كۆممىقوناق پېچىنە ساغلام يېمەك-ئىچمىكىگە مۇھىم بىر مۇھىم بولىدۇ. ئۇلارنىڭ شىركىدا, ياشقا كىرىش - مەجبۇرلاش ۋە ئىممۇنىتېتسىمان باھالىق مۈلۈك بىلەن, ئۇلارنىڭ نۇرغۇن ساغلاملىق پايدىلىرى بار. كۆممىقوناق قوڭۇر رەڭدە قوشۇش ئارقىلىق, تەم نېمىڭىزنى ئۆستۈرسىڭىز, ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئاشۇرالايسىز ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك سەھىيە نىشانىڭىزنى قوللايمەن. كېلەر يىلدىن كېيىن سىز مىلىچماللار دۇكىنىدا, بىر قىسىم كۆممىقوناق مەھسۇلاتلارنى ئالماقچى ۋە ئۇنىڭ ئوزۇقلۇقنىڭ پايدىسىنى ئېلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.